Com especial foco num estilo de vida saudável, ensinará as bases para refeições equilibradas, com dietas ricas nos elementos essenciais, e como preparar as refeições.
Com especial foco num estilo de vida saudável, ensinará as bases para refeições equilibradas, com dietas ricas nos elementos essenciais, e como preparar as refeições.
Será lecionado pela nutricionista Ana Rita Martins.
Com especial foco num estilo de vida saudável, ensinará as bases para refeições equilibradas, com dietas ricas nos elementos essenciais e como preparar as refeições, desde os utensílios até ao resultado final.
Periodicidade: 1 vez por semana, duração 60min.
Horário: Terça feira, 17h20
Número mínimo de alunos: 7
Mensalidade: 20€ (deverão trazer alguns materiais e ingredientes)